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为什么职场上好多人制定的目标总是完不成呢?

  职场对于我们来说总是充满着各种各样的挑战,就说定目标这件事情吧,我们在工作和生活中难免要遇到各种要定目标的事情,在定目标的过程中,要么就是不知道自己要定一个什么,要么就是缺少可执行性,总之,目标就是很难在规定时间完成,那么问题就来了,为什么职场上好多人制定的目标总是完不成呢?今天我们就一起来探讨一下这方面的问题吧!

  

  制定可行性计划

  制定可行性的计划,也就是可以实行,可以实现的,要明确写下自己的计划目标,毕竟人是很健忘的,最好把计划写在纸条上,然后贴在每天都可以看到的地方,时时提醒自己。其实为自己定下计划不难,最大挑战是如何坚持下去。可以找朋友或者家人帮忙监督,计划成功的机会更高。一步一个脚印,慢慢来,任何计划都不可能马上完成,可以把大的计划按照日、周、月等周期分布完成,同时可以追踪进度,从而鼓励自己继续努力。

  

  试着坚持养成习惯

  据说一般人需要连续7天重复做同样一个事项,才能够养成一个好习惯。所以,我们要有意识的重复练习,直到成为习惯为止。一次只做好一件事情,完成一件事后划去清单计划,再进行下一项任务。制定计划的时候千万不要高估了自己,排出自己可以确实完成的任务数量,像跑马拉松一样,通过不断的努力、坚持,把工作做得更好。事情有变化时也可以适当调整。

  

  给自己制定奖惩规则

  想要坚持下去,那必须要有前进的动力,给自己制定奖惩规则,完成了就好好奖励自己,庆祝自己取得的进步,比如脱发的一个职场人为了让自己形象变好点,一直想买瓶苏玫氏头发纤维粉,但是资金不够,那就等完成了一个小目标作为自己的礼物。完不成就惩罚一下自己,记住教训下次不能再犯。其实任务计划完成不了,不仅仅是我们个人的单方面的原因,还有一部分是由制定的计划的多少和一些外在因素决定的。

  

  那些计划常常完成不了的自律性很差的人只能从自身开始改变了,自己要严格要求自己,怕自己一个人坚持不下来的话可以邀请别人一起来做,这样可以共同鼓励和相互监督。就像现在的很多打卡社群,这就是共同去做一件事情,互相监督,共同努力,晚上要对这一天做个总结,没完成的找到原因调整目标,及时反思,继续明天努力做好!

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